Gewaltfreie Kommunikation

Empathie trifft Klarheit: zu mehr Verbindung durch Gewaltfreie Kommunikation

Ob privat oder im Beruf: wir kommunizieren ständig.
Wie können wir dabei zugleich ehrlich und authentisch sein und dennoch mit uns selbst und unseren Mitmenschen in Verbindung bleiben?
Das wollen wir in diesem Seminar mit Hilfe der Haltung der Gewaltfreien Kommunikation erkunden.

Dabei geht es nicht darum, lieb und nett zu sprechen, sondern den Fokus auf unsere Gefühle und Bedürfnisse zu legen – denn sie zeigen uns, was wir wirklich ins Leben bringen wollen!

Anhand einfacher und lebendiger Übungen werden wir erkennen, wie erlernte Kommunikationsmuster uns in Missverständnisse und Konflikte führen können.
Vor allem aber erleben wir, wie wir wieder in Verbindung kommen können, so dass unsere Beziehungen tiefer und authentischer werden und unser Blick auf andere Personen und auf herausfordernde Situationen sich konstruktiv verändern kann.