Der Weg des Herzens – Ein Meditationskurs zur inneren Balance

Fortbildung
13
Mrz
Mo 13.03.202319.00–21.00
Der Weg des Herzens – Ein Meditationskurs zur inneren Balance
Andrea Richter

Beschrei­bung

Der Kurs bietet eine kompetente Einführung in die Grundformen einer heilsamen Meditationspraxis in christlicher Tradition. Intendiert ist eine Vertiefung des spirituellen Lebens durch die Einladung zum Staunen, zu Achtsamkeit und Mitgefühl mit allem Lebendigen. An 6 Montagabenden vermitteln wir einzelne Aspekte der Meditation und leiten zum Üben auch während der Woche an. So ist es möglich, zu innerer Gelassenheit und Klarheit im Alltag zurück zu finden und sich auch die eigene Gottesbeziehung neu zu vergegenwärtigen.

An dem gemeinsamen Wochenende vertiefen wir das Geübte und haben die Gelegenheit zum Gespräch untereinander. Das Ambiente des ehemaligen Zisterzienserklosters Lehnin, die wunderschöne Klosterkirche und die uns umgebende Natur kommen uns dabei hilfreich entgegen.

Inhalte:

  • Körperwahrnehmung
  • Sitzen in der Stille
  • Anleitung von Achtsamkeitsübungen im Alltag
  • Meditieren von Texten aus verschiedenen spirituellen Traditionen

Termine

  • Digital:
    5 x montags (jeweils 19–21 Uhr): 13.3., 20.3., 27.3., 3.4., 10.4.2023

Ziel­gruppe

Frauen

Leitung

Elke Kirchner-Goetze (Studienleiterin für die Arbeit mit Frauen), Andrea Richter (Studienleiterin für Spiritualität)

Kosten

180 € (zzgl. Unterkunft + Verpflegung in Kloster Lehnin)

Kontakt

Amt für kirchliche Dienste (AKD)
Goethestraße 26–30 | 10625 Berlin

Frauenarbeit
+49 30 3191 287|frauenarbeit@akd-ekbo.de

Anmeldung

Der Weg des Herzens – Ein Meditationskurs zur inneren BalanceMo 13.03.202319.00–21.00Um schriftliche Anmeldung wird gebeten bis zum 30.01.2023.








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